Abnehmen mit Hypnose
Abnehmen ist die eine Sache, sein Gewicht zu halten die andere. Übergewicht ist ein zunehmendes Problem der heutigen Zeit. Keine Diät allein führt auf Dauer zum Erfolg und dank des Jo-Jo Effektes wiegen wir am Ende mehr als vor der Diät. Zusätzlich sind wir in der Diätphase oftmals gestresst und gereizt. Können wir überhaupt stressfrei und nachhaltig abnehmen? JA, dies ist mittels Hypnose möglich.
Unsere täglichen Gewohnheiten stellen für unser Ziel des Abnehmens das größte Hindernis und gleichzeitig auch den häufigsten Rückfallgrund dar. Es wird zu süß, zu fett, zu viel und oftmals zu hastig gegessen. In dieser Hinsicht sind wir Sklaven unserer Gewohnheiten bzw. unterliegen der sprichwörtlichen „Macht der Gewohnheiten“. Hypnose eignet sich hier besonders für dauerhafte Verhaltensänderungen in Bezug auf die Ernährung, Aufnahme körperlicher Aktivitäten (u.a. Sport) und vieles mehr.
Kämpfen Sie nicht allein gegen Ihre Gewohnheiten, sondern lassen Sie sich von Ihrem größten Verbündeten beim Abnehmen unterstützen: Ihrem Unterbewusstsein.
Wie kann Hypnose beim Abnehmen hier helfen?
- Schaffung einer entsprechenden Motivationslage
- Abbau von Stress und Förderung von Entspannung
- Grundlegende Verhaltensänderungen bzw. Veränderungen der Gewohnheiten
- Verankerung von Lust auf mehr Bewegung im Unterbewusstsein
- Schaffen eines Sättigungsgefühls
- Auswahl gesunder Lebensmittel erleichtern: Appetit auf gesunde Nahrungsmittel ersetzt den Heißhunger auf Süßes
- Aktivierung des StoffwechselsAuflösen von Abnehmblockaden durch gezielte Rückführungen zu den eigentlichen Ursachen
Ziel der Hypnosebehandlung
- Stressfreies, gesundes und dauerhaftes Abnehmen ohne Jo-Jo Effekt
- Gesunde Ernährung und Lebensweise
- Mehr Energie und Lebensfreude
Haben Sie schon beim Lesen zu sich selbst gesagt: „Entspannt und stressfrei abnehmen – ja, das möchte ich!“
